施術メニュー

足踏みリンパマッサージ

スタンダードコース【約60分】　5000円

スペシャルコース【約90分】　6500円

足を使って全身の筋肉を刺激し、血液やリンパの流れ、
気（エネルギー）の流れを良くして、たまった老廃物を流していきます。

コリをほぐし、リンパをしっかり流していくと
肩こりや腰痛、冷え性などの体のいろいろな不調も改善していきます。

施術は、広い範囲を効果的にほぐすことが出来るので、
もみ返しもほとんどなく、終わった後は、全身がすごーく軽くなります。

足の付け根をしっかりとほぐして流れをよくしていきますので、
他のマッサージでは取れない鼠頚リンパ節のコリを取ることができ、自然治癒力を高めます。

コリのひどい部分には、ぎゅーっと強い圧をかけながらほぐします。
痛気持ちいい感覚と、コリの取れたあとの爽快感をお楽しみください。

それと、軽い有酸素運動をしたのと同じ効果が得られるので
脂肪燃焼効果が高まりますヨ。

流れが良くなると、体のゆがみ・骨盤のゆがみも改善されるので、
だんだん、まっすぐな美しい姿勢になってきて
グッドなプロポーションになれる！というオマケつきです。

足が疲れやすい人、足のむくみが気になる人、
代謝が悪く下半身太りで悩んでいる人には超おススメです。

オプション

・キネシオロジー体質チェック　【約30分】　1500円

経絡治療コース【約90分】　8000円

・ストレッチ、呼吸法など、改善方法指導
（ダイエットコース）
・キネシオロジー体質チェック
・足踏みリンパマッサージ　含む

身体をデザインするということ…

身体を思いのままにデザインすることは、
自分の脳をうまくコントロールする事でもあります。

女性は脳の中枢の部分、本能の部分で
綺麗になりたいという欲求があります。

それが本能なので、その欲求を満たすことが
何よりも喜びを感じることなのです。

たのしみながら最高の自分になることが可能です。

βエンドルフィンという幸せをより感じる快楽ホルモンがあります。
この癒し系のほんわか幸せホルモンは、
実はタンパク質で出来ています。

そして、筋肉を落とさずに基礎代謝を上げながらダイエットをするのにも、
タンパク質は必要です。また、それだけでなくビタミンやミネラルや上質の脂質も
エネルギーを燃やすためには必要なのです。

食事制限は、なるべく脳にストレスを与えないように
必要な栄養素を補いながらの方が良いかと思います。

何事も、ストレスはリバウンドを招きますのでネ

氣の流れを良くして真っ直ぐな身体を作るのが早道です。

それぞれに合わせた呼吸法、ストレッチ法などをご紹介します。
あとは、幸せを感じながら、なりたい自分をデザインしてください。

まずは、自分の体をよく知る事から始めます。

真っ直ぐな体(整体)でないと、スムーズに流れて行きません。

何が流れないかというと、血とか、水とか、氣とかの事です。

流れが悪いと、滞りができて、体に歪みが出て
代謝の悪い体になります。

そして、冷え性や体のコリや痛みとなります。

これを正して行くことが綺麗になるための早道です。

筋肉反射テストでどこの部分（経絡）に不調があるのかを見てみます。

自分の体の反応で、納得できますヨ。

自分の体のことがよくわかるようになると、
改善方法も納得して続けることができるようになります。

全身のコリをほぐした後、自分でできる改善方法
(ストレッチや呼吸法)をお伝えします。

しっかり、サポートさせていただきます。

カウンセリング込み自己変容コース　【約120分】　12000円

変わりたいけど変われない…
わかっているけれど、行動に移せない…
自分は何がしたいのかよくわからない…

そんな時は、自分の体に聞いてみましょう。

7つのチャクラは下から順番に覚醒していきます。
7回の施術を通して、体と心に働きかけて行きます。

心の声と体の声と、しっかり聞いて
自分の心と自分の体を、しっかり見つめてあげてください。

気エネルギーをからだに流すことで、心身共に、癒された気持ちと、
うっとりとした心地よい、爽快感を味わうことができます。

体が変わると、気持ちも変わります…

カウンセリングは、体に聞きながらなので
意外な反応にご自分でも驚かれます。

今までフタをしてきたものを、ただ観るだけですうっと消えていきます。

お話ししにくいことは、無理に話さなくても良いですヨ。
話しやすいことだけお話し下さいね…

氣功術・パーソナルレッスン

30分　3000円
60分　4500円

グループレッスン（3名以上）　【約60分】　2000円

氣功や太極拳にご興味がある方は
こちらをご覧ください